Друзья, спешу поделиться с вами правилами, следование которым поможет изменить вашу жизнь на пути к большей осознанности и к управлению своей судьбой!
1. Большинство страхов безосновательны.
90% того, чего боятся люди, не происходит в действительности. А те 10% событий, которые все же происходят, чаще всего оказываются не такими ужасными, как думалось. Все ужасы, страхи — это чудовища, которые существуют у вас в голове и приносят одни лишь беспокойства. Но зачем беспокоиться о чем-то, что вряд ли произойдет в реальности? Не лучше ли потратить энергию и время на что-то позитивное и полезное.
2. Никогда ни с кем себя не сравнивайте.
Перестаньте сравнивать себя с окружающими людьми! Всегда найдется кто-то, кто будет лучше в чем-то и, это нормально. При этом всегда можно найти того, кто в чем-то проигрывает вам. Каждый человек индивидуален, у каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны. Поэтому сравнивать себя — это, как минимум глупо.
Гораздо лучше отмечать то, чего вы достигли, что научились делать, и какие навыки приобрели. Важно вовремя понять, развитию какого личного умения или качества следует уделить больше времени. В итоге, наблюдая за своими ошибками и своими успехами, вы будете более уверенным и спокойным человеком.
3. Никогда не осуждайте и не оценивайте.
Мы никогда в точности не знаем что было в душе у человека, который совершил тот или иной поступок. Нам не надо знать мотивы поступков других людей, для этого надо постоянно находиться рядом с ними, знать их окружение, привычки, мечты и потаенные мысли. Человек не способен на это, поэтому не судите других.
4. Принцип Паретто или правило 80/20.
Всего 20% вашей деятельности приносит 80% доходов. Это значит, что большую часть времени мы тратим на ерунду, которая почти не приносит результата. Проведите ревизию всего, что вы делаете. Найдите те дела, на которые вы тратите много сил и времени, но они не приносят вам ничего кроме раздражения и скуки. Откажитесь от них! Или отдайте на выполнение другим людям.
5. Сначала отдавайте, потом получайте.
Именно так, а не иначе. С щедрым человеком — делятся, а с жадным скупы. Поэтому не бойтесь отдавать, со временем все вернется к вам сторицей. Если вы оцениваете каждый свой шаг тем, что получите взамен, вас ждет множество неудач. Потому что не все можно измерить материальным. Если ваши поступи идут от сердца, вы всегда будете в выигрыше, потому что вас всегда будут благодарить.
6. Не бойтесь ошибаться.
Как говорится, на ошибках учатся. Что бы обрести бесценный опыт и стать успешным, необходимо пройти путь с поражениями. Такова наша жизнь, но тем она и интересна. Если вы упорно идете к своей цели, знайте, что рано или поздно вы станете успешным.
7. Будьте благодарными.
Благодарите всех людей, которые сделали вам что-то или помогли чем-то. Если вы верующий — благодарите мир, природу, своих родителей. Чувство благодарности — прекрасный способ поддержать позитивное настроение и сделать другого человека счастливым.
8. Принципы для решения любой проблемы
1) Проблемы в отношениях с мужем?
Отстаньте от мужа! Перестаньте менять его, переделывать, бороться с ним и воевать, искать справедливость и спорить. Перестаньте думать, что заменой партнера проблему можно решить — это иллюзия.
Займитесь собой! Узнайте себя лучше, станьте к самой себе ближе, чтобы вам наедине с собой стало хорошо, научитесь не требовать счастья от мужа, а становиться источником такого счастья для близких.
Изучайте себя, развивайтесь, выстраивайте духовную практику, чтобы не нуждаться в любви, не ходить с протянутой рукой.
2) Проблемы в отношениях с родителями?
Отстаньте от родителей!
Перестаньте на них обижаться, спасать их, учить жизни, злиться, что-то им доказывать.
Перестаньте снова и снова пережевывать свои старые обиды, строить ожидания, бороться с ними и их вмешательством.
Займитесь собой! Найдите в этом мире свой путь и идите им. Не вопреки, не всем назло, не кому-то на радость, а просто потому что вам этого хочется. А для этого надо разобраться, чего именно вам хочется, к чему лежит душа, что в этом мире ваше. Лучше заниматься таким самопознанием, чем продолжать фокусироваться на родителях и их мнении.
3) Проблемы в отношениях с детьми?
Отстаньте от детей! Перестаньте их тыкать, поправлять, воспитывать, дергать, делать из них людей, создавать их будущее. Перестаньте их сравнивать с другими, измерять их успехами собственную успешность. Перестаньте за их счет пытаться реализовать все свои мечты. Вспомните о том, что они вам не принадлежат, вы лишь их временный оплот.
Займитесь собой! Станьте сами таким человеком, каким вы бы хотели видеть своих детей лет через 20. Чтобы вам самим за себя и свою жизнь стыдно не было. Исполняйте свои мечты, даже если уже поздно, не перекладывая это на плечи детей. И позвольте им расти так, как им предназначено, идти их собственным путем.
4) Проблемы с замужеством? Отстаньте от навязчивой идеи о свадебном платье и кольце. Отстаньте от мужчин, ухажёров — потенциальных и бесперспективных.
Займитесь собой! Станьте тем человеком, которым можете стать только вы. Научитесь быть счастливой сейчас — даже без кольца на пальце. Начните роман с собой, чтобы вам с самой собой было так хорошо, что время летело незаметно. Не ищите половинку, будьте целостной и живой. Настоящей и искренней.
5) Проблемы со свекровью или тещей?
Отстаньте от свекрови!
Перестаньте с ней соревноваться, кто круче, кто важнее, кого он любит больше. Не доказывайте ей, что вы хорошая. Не ищите её любви.
Займитесь собой! Вырастите внутреннюю зрелость — благодарность к той, которая вырастила вашего любимого, самодостаточность, чтобы не обижаться на неё и не ждать ничего особенного, смелость оставаться самой собой.
6) Проблемы с поиском призвания, работой?
Откажитесь от идеи найти её любой ценой максимально быстро, да чтобы это было престижным, сразу приносило много денег.
Займитесь собой! Идите за своим сердцем. Не за деньгами, а за сердцем. Имея опять же смелость быть собой несмотря на шум чужих мнений и социальных правил. Делайте то, что любите. Пробуйте, ищите то, что вы любите, то, что вам по душе, то, что у вас получается. То, к чему у вас есть таланты и склонности.
7) Проблемы в отношениях с собой?
Тем более — займитесь собой, наконец!
Не спихивайте ответственность за свою жизнь на партнера, мужа или жену, родителей, обстоятельства и карму. Наберитесь смелости честно заглянуть в собственное сердце, чтобы увидеть там огромные сокровища, покрытые огромным слоем пыли и грязи.
Начните шаг за шагом очищать все это, убирать завалы, придавать своим драгоценностям потерянный блеск. «Все вы по-настоящему прекрасны, но даже не подозреваете об этом. Если вы поймёте, насколько вы красивы, то с этого момента навсегда будете счастливы». Это так. Все, что вам нужно, уже есть внутри вас, в вашем сердце. Правда, лежит оно там никому ненужное, невостребованное и всеми забытое. И пока вы гоняетесь за миражами внешнего «счастья», ваше настоящее — покрывается пылью. Пока вы переделываете всех вокруг, самый главный человек в вашей жизни – заброшен и всеми забыт.
И теперь самое главное: Пока вы пытаетесь менять реальность, не имея никакой возможности повлиять на нее, вы упускаете самый главный шанс изменить свою жизнь. Изменить свое собственное сердце. Только такие перемены способны спровоцировать вокруг вас перемены внешние. Переместите фокус внимания на себя! Вспомните свою изначальную духовную природу, наши души вечны, а ещё они всегда молоды, красивы, полны знания и настоящего счастья, которое постоянно увеличивается.
Душа – это единственное, что мы забираем с собой, уходя из этого мира. Потому что мы – и есть души. Все, что нам нужно, уже есть внутри нас. Осталось вспомнить об этом.